Мы — то, что мы едим. Поэтому тренд на глубокий и осознанный подход к здоровью коснулся темы питания. Из данного материала вы узнаете, как нутрициология поможет сохранить и улучшить ваши показатели формы, укрепить здоровье, важные пункты для зоны нутрициолога в фитнес-зале и какие подводные камни юридического оформления такой деятельности могут быть.
Единогласно победителем 2023 года признали технологии мониторинга тренировочной деятельности или в быту: фитнес-гаджеты. Второе место рейтинга — у тренировок со свободными весами, а тройку замыкают упражнения с весом собственного тела.
Из двадцатки фитнес-трендов 2023 года выпали связанные с COVID-19 тренды, популярные в 2021 и 2022 годах: групповые и персональные онлайн-тренировки, что стало очередным подтверждением, что общение во время тренировок важнейшая часть процесса!
2020 год внес значительные изменения в работу фитнес клубов и студий. Пандемия COVID-19 привела к временному закрытию фитнес объектов по всему миру, вынуждая тренеров менять формат тренировок с оффлайн на онлайн занятия и переходить из оборудованных залов на улицу и домашние пространства
|
3D-проект бесплатно +7 (495) 543-90-80 Консультации по тренажерам |
с 10.00 до 18.00 по Мск |
Есть вопросы? Звоните! +7 (495) 543-90-80 |