Степперы

Степперы представляют собой кардиотренажеры, имитирующие движение по ступенькам лестницы. При занятиях на них нагрузка переносится с ноги на ногу, что позволяет укрепить мышцы ног и ягодиц и избавиться от множества заболеваний.
Степперы представляют собой кардиотренажеры, имитирующие движение по ступенькам лестницы. При занятиях на них нагрузка переносится с ноги на ногу, что позволяет укрепить мышцы ног и ягодиц и избавиться от множества заболеваний.

Какие бывают степперы?

  • Механические тренажеры (министепперы) компактны, обладают простой конструкцией и менее функциональны, чем электромагнитные. Вторые оснащаются электронными системами, регулирующими нагрузки в большом диапазоне. Министепперы подходят для занятий в помещениях с любыми габаритами.
  • Электромагнитные степперы имеют разнообразные датчики, демонстрирующие пульс, кровяное давление и подсказывающие, какую нагрузку лучше выбирать в тот или иной момент. Есть тренажеры с рычагами для рук, позволяющие при тренировках укреплять группы мышц на плечевом поясе. Дорожки на таких степперах оснащаются ортопедическим полотном и мощным двигателем. Электромагнитные тренажеры довольно объемны и требуют для установки пространства. Они больше подходят для просторных жилых помещений и фитнес-залов.
Степперы могут иметь зависимый и независимый ход педалей. Первые относятся к механическому типу, вторые – к электромагнитному. Независимый ход педалей дает возможность подбирать нагрузки отдельно для левой и правой ноги и менять сопротивление на них прямо в ходе тренировок.

Польза степперов

Степперы можно использовать и для сброса веса, и для реабилитации нижних конечностей после травм, и для лечения артритов и артрозов, и для укрепления сердечно-сосудистой системы. Это универсальный тренажер, который дает возможность подтянуть мышцы ног и ягодиц за короткий срок и без особых усилий.

Занятия на степперах практически не имеют противопоказаний. Они повышают выносливость, укрепляют иммунитет, нормализуют кровообращение и обмен веществ. Они помогают поддерживать фигуру в превосходной форме, поднимают тонус, снимают стрессы, позволяют проработать проблемные зоны ног и бедер, поднимают настроение. Это великолепный способ сделать организм более выносливым и поддерживать бодрость даже после тяжелой работы.

Ваш список товаров
Инструкции по установке включены
Сервисное обслуживание
Бесплатное 3D-проектирование
Запрос стоимости - бесплатно, безопасно и не обязывает делать покупку
+7 (495) 543-90-80
Консультации по тренажерам