17 июня 2024
3338

Алексей Каширин

Алексей Каширин

эксперт российского фитнеса, кандидат наук, работает в фитнес-индустрии более 30 лет, директор компании “Фитнес Система”

❞ Требования к обустройству тренажёрного зала довольно жёсткие, поскольку от их соблюдения напрямую зависят здоровье и безопасность посетителей. Независимо от выбранного формата фитнес-пространства, необходимо учитывать нормы, регулирующие площадь и планировку помещения, его оснащение и зонирование, вентиляцию, шумоизоляцию, освещение, а также системы водоснабжения и водоотведения. ❞
В данной статье мы обсудим
  • Нормативные акты
  • Требования СЭС (Роспотребнадзора)
  • Требования к микроклимату, полезные рекомендации
  • Требования к системам отопления, вентиляции, водопровода и канализации
  • Требования пожарной службы
Внимание: материал данной статьи актуализируется по мере выхода новых нормативных и подзаконных актов.

Напомню, что в данной статье мы не будем говорить о классификации и требованиям к спортивным сооружениям, так же мы не будем обсуждать фитнес объекты регламентируемые ГОСТ Р 57116-2016 а рассмотрим - тренажёрные залы, которые разделим на небольшие (до 150 м²) и крупные (от 150 м² и выше). 

Начнем с пропускной способности объекта. На этапе планирования мы рассчитываем допустимую вместимость объекта в соответствии с нормативами (расчёт 5 м² на одного посетителя или 6 м² на единицу оборудования), проверяем высоту потолков — не ниже 3.5 м, при этом оптимальным считается диапазон 4–5 м. Ну и прикидываем зоны для ресепшена, раздевалок, душевых, санузлов, хранения инвентаря и технических помещений.

Основные нормативные акты

Основными нормативными актами, регулирующими общие требования к тренажерному залу, являются следующие ГОСТы:

  • ГОСТ 52024. Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования.
  • ГОСТ 52025. Услуги физкультурно-оздоровительные. Требования безопасности потребителей.
  • ГОСТ 56445. Тренажеры стационарные. Общие требования безопасности и методы испытаний.
  • ГОСТ 56644. Услуги населению. Фитнес услуги. Общие требования.

Канализация, водопровод и освещение (как же в туалете сидеть без света)

Обустройство канализации и водопроводной системы внутри вашего зала описывается СП 30.13330.2016 (свод правил принят 17 июня 2017 года). Предыдущим документом, по которому организовывались эти системы, был СП 30.13330.2012 (актуализация для СНиП 2.04.01-85*). Вероятнее всего, именно этим документом руководствовались строители при возведении или реконструкции приобретенного либо арендованного вами здания. Если вы нашли сооружение, “заточенное” под фитнес-услуги, согласуйте необходимость внесения изменений с местными органами СЭС. Возможно, они не понадобятся.

Освещение нужно организовывать согласно СНиП 23-05-95 (актуализирован как СП 51.3330.2011). С помощью света делят рабочие зоны на фитнес-объекте, он улучшает качество тренировки за счет повышения работоспособности и уменьшает риск травмирования. Единица измерения — люкс (лк), который равен одной единице светового потока (люмен), приходящейся на 1 м2 площади.

В ведомственных строительных нормах ВСН-1-73 в таблице 1 пункта 6 представлены рекомендованные значения в зависимости от вида спорта, которым занимаются в конкретном зале. Согласно документу, нормы освещения спортивных залов определяются с учетом следующих требований:

  • 300–400 Лк — спортивные объекты общего назначения (сюда относятся фитнес-клубы и тренажерные залы)
  • 400 Лк — спортзал с трибунами до 800 человек
  • 500 Лк — зал вместимостью свыше 800 человек

Освещение должно присутствовать на пути к аварийным выходам, а его работоспособность должна быть продумана на случай ЧП.

Шумоизоляция и общие требования

Шум в зале должен нивелироваться согласно своду правил 51.13330.2011 (актуализация СНиП 23-03-2003). Действует с изменениями №1 от 06.11.17 (Приказ Минстроя №770/пр от 05.05.17). ПДК описаны в таблице №1 п. 19.

СП 118.13330.2012* — актуализация для СНиПа 31-06-2009 (с Изменениями № 1, 2), содержащая описания требований к общественным сооружениям. Звукоизоляцию спортивного объекта лучше планировать еще на стадии проектирования. Качество звуко- и виброизоляции в спортивных сооружениях имеет важное значение: звук не должен выходить за пределы спортивного объекта, чтобы не мешать людям, живущим и работающим неподалеку.

Если вы арендуете или приобретаете готовый проект, уровень проникающего звука в спортивном зале следует установить не более 45 дБА. Время реверберации не должно превышать 1–2 секунды.

В таком помещении, как тренажерный зал, обязательно потребуется система кондиционирования, хорошее отопление и качественная вентиляция. Поможет правильно провести данные системы СНиП 41-01-2003 (в актуализации СП 60.13330.2012).

Взаимоотношения между клиентом и тренажерным заведением

Взаимоотношения между клиентом и фитнес-клубом регулируются ГОСТ Р 52024-2003, введённым Постановлением Госстандарта РФ №80-ст от 18.03.2003. С 1 сентября 2024 года ему на смену вступил в силу новый национальный стандарт — ГОСТ Р 52024-2024 «Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования». Данный стандарт определяет классификацию услуг и требования к их качеству, однако сам по себе не является договором между сторонами.

Закон РФ «О защите прав потребителей» является основным документом, определяющим баланс прав и обязанностей между клиентом и фитнес-клубом. Любые внутренние правила клуба, которые ограничивают или ущемляют права потребителя по сравнению с нормами закона, признаются недействительными.

Основные аспекты взаимоотношений между клиентом и фитнес-клубом регулируются законодательством РФ о защите прав потребителей, условиями договора возмездного оказания услуг, а также действующими отраслевыми стандартами в сфере физкультурно-оздоровительных услуг.

1. Обязательная информация для клиента
Администрация фитнес-клуба обязана до заключения договора предоставить клиенту полную и достоверную информацию, включая:

  • перечень и стоимость оказываемых услуг;
  • сведения о квалификации тренерского состава;
  • правила посещения клуба;
  • информацию о возможных противопоказаниях к занятиям спортом.

Соответствующая информация также должна быть в открытом доступе, в том числе в соответствии с требованиями законодательства и рекомендациями Роспотребнадзора.

2. Безопасность оказываемых услуг
Фитнес-клуб обязан обеспечивать безопасность услуг для жизни, здоровья и имущества клиента, а спортивное оборудование и инвентарь — поддерживать в исправном состоянии в соответствии с действующими требованиями и регламентами безопасности.

3. Возврат денежных средств
Клиент вправе отказаться от услуг фитнес-клуба или расторгнуть договор на абонемент в любой момент. Законодательство РФ защищает интересы потребителя: клуб не вправе устанавливать штрафы за отказ от услуг или включать в договор условия о полной невозвратности денежных средств за неиспользованный период.

При расторжении договора клуб вправе удержать только стоимость фактически оказанных услуг, а также документально подтвержденные прямые расходы, понесённые на момент расторжения.

Поскольку физкультурно-оздоровительные услуги относятся к договорам возмездного оказания услуг, порядок их расторжения регулируется статьёй 32 Закона РФ «О защите прав потребителей» и статьёй 782 Гражданского кодекса РФ.

Требования СЭС (Роспотребнадзора)

Проверки РПН (Роспотребнадзора) начинаются с требований по соблюдению:

  • ГОСТа Р 52024-2003 пункта 5.2.9.1 который содержал перечень обязательной информации, предоставляемой потребителю: перечень услуг, условия оказания, противопоказания, правила поведения, квалификация персонала и т.д. В ГОСТ Р 52024-2024 данная тематика в основном перенесена в: пункт 5.2 «Требования к услугам»; подпункт 5.2.1 «Формирование здорового образа жизни потребителей»; а также в общий принцип информативности услуг, который теперь указан без детализированного перечня сведений.
  • Статей 9 и 10 ФЗ РФ о ЗоПП №2300-1

Основным требованием в этой части является информирование клиента:

  • об оказываемых услугах, их цене, правилах предоставления
  • о медицинских противопоказаниях
  • ФИО тренера
  • форме и правилах расчета за услуги

Кроме того, клиенты информируются о правилах техники безопасности (ТБ) при получении услуг тренажерного зала и могут получить иную дополнительную информацию. Все инструкторы, работающие с клиентами, должны проходить медицинский осмотр и иметь санитарные книжки.

Требования к помещению

Организации спортивного назначения размещают как в отдельно стоящих сооружениях, так и в составе оздоровительных комплексов и даже в жилых домах (цоколь, полуподвал, при надлежащей организации вентиляции, отопления и шумоизоляции).

Рекомендуемая высота тренажерного зала — 4 м и более. При обустройстве в цоколе и полуподвале жилого дома можно рассмотреть минимальную высоту в 3,5 м. Для каждого клиента должно быть выделено по 5 м2 пространства.

Выводы по требованиям к помещениям фитнес-клубов и спортивных объектов:

  • Помещения должны соответствовать требованиям безопасности, санитарно-гигиеническим и противопожарным нормам.
  • Планировка и оснащение должны обеспечивать безопасное и комфортное оказание физкультурно-оздоровительных услуг.
  • Спортивное оборудование и инвентарь обязаны находиться в исправном техническом состоянии и использоваться по назначению.
  • В помещениях должны соблюдаться нормы вентиляции, освещения, температурного режима и уборки.
  • Администрация обязана обеспечивать доступ к информации о правилах посещения, мерах безопасности и противопоказаниях.
  • Раздевалки, душевые, санитарные зоны и эвакуационные выходы должны соответствовать действующим нормативным требованиям.
  • Ответственность за техническое состояние помещений и безопасность посетителей несёт организация, оказывающая услуги.

С практической точки зрения это означает, что фитнес-клуб обязан не только предоставить услугу, но и обеспечить условия, при которых клиент может пользоваться ею без угрозы для жизни, здоровья и имущества.


Набор помещений для такого зала включает:

  • рецепцию, если тренажерный зал не является элементом более крупного спортивного комплекса
  • собственно зал с тренажерами
  • туалетную комнату и душ раздельно для мужчин и женщин
  • раздевалки раздельно для посетителей разного пола
  • помещение для хранения инвентаря для уборки
  • помещения для хранения белья (чистого и грязного), если это предусмотрено

Сам зал для занятий тоже желательно зонировать на:

грузоблочную часть (силовые тренажеры)

зону работы со свободными весами

зону кардиотренажеров

зону функционального тренинга

сайкл-зону

зону растяжки и пресса

зону единоборств

Помещение должно хорошо проветриваться и вентилироваться, иметь отделку, соответствующую санитарным нормам, допускающую регулярную уборку и обработку дезинфектантами:

  • материалы подобные резине, изготовленные на заводе в виде плит либо листов от 1 см толщиной
  • рулонные материалы для спортивных залов
  • наливные полы на основе полиуретана

Покрытие делают в 1–2 слоя поверх бетонной заливки. Допустимы и деревянные полы, но к ним предъявляются особые требования. Если в зале предусмотрены помосты для занятий с серьезными весами, их нельзя выполнять связанно с фундаментом. Полы должны быть ровными и гладкими, без щелей и повреждений.

Стены тренажерного зала должны быть ровными и гладкими, как минимум на высоту 1,8 метров. Их окрашивают в светлые тона и покрывают легко моющимися материалами. Потолок покрывается неосыпающимися материалами. Освещенность в тренажерном зале выдерживается порядка 150–200 лк.

Требования к микроклимату

Любые помещения, предназначенные для занятий спортом, должны быть “сухими”. Влажность не должна превышать 60%. Для поддержания влажности требуется провести расчет избытка тепла при тренировке в помещении.

Если глубина зала составляет 6 метров и более, учитывают:

  • количество солнечной радиации
  • теплоизлучение искусственных осветителей в зоне, расположенной в 6 и более метрах от оконных проемов
  • выделение тепла и влаги людьми

Свежий воздух должен поступать:

  • в помещение спортзала из расчета 80 кубов/час на клиента, как минимум, с соотношением приток:вытяжка — 2:3
  • в туалетных комнатах при раздевальне — 50 м3/ч на 1 унитаз/писсуар

Кратность воздухообмена в помещении раздевальни должна быть от 1,5 кубов, в душе — не менее 5 кубов.

Температурный режим:

  • в раздевальне и душевых — 22–25°С
  • в туалетных комнатах при раздевальнях — 20°С
  • в зале для выполнения тяжелых физических упражнений — 16–18°С
  • вестибюль, рецепция — 20–22°С

Если зал универсален и в нем проводятся и другие виды занятий, нужно предусмотреть его прогрев в ускоренном режиме. Такие требования выдвигают серьезные запросы к вытяжке и обогреву зала.

Требования к системам отопления и вентиляции

Согласно СП 60.13330.2012 система отопления может быть:

  • воздушная
  • электрическая или газовая с температурой поверхности до 150°С
  • водно-радиаторная, водяная с панелями, конвекторами либо гладкими трубами
  • с нагревателями в полах и стенах встроенного типа

Последний вариант считается лучшим. Но чаще используется обычная система с водяными радиаторами или конвекторами.

Все отопители, если они не вмонтированы в пол и стены, закрываются решетками для обеспечения безопасности тренирующихся.

Система вентиляции оборудуется по схеме приток-вытяжка с механическим побудителем. Организуется приток воздуха струями “внастил”. Такая система:

  • исключает обдувание приточным воздухом клиентов в период занятий
  • предотвращает образование зон застоя воздушных масс

Это достигается равномерным распределением приточных решеток по периметру зала.

Полезные рекомендации

Соблюдение следующих правил не является строгим требованием СЭС, но их применение не запрещено санитарными службами и относится к категории мер экономии и энергосбережения:

  • поздней весной, летом и ранней осенью можно предусматривать отключение вентиляционной системы и естественное проветривание
  • снижение температуры в нерабочий период с последующим поддержанием температуры на 5°С во время функционирования

Если последний метод взят на вооружение, отопительную систему лучше разработать из двух групп отопителей:

  • основной — способной поддерживать минимально требуемую постоянную температуру
  • компенсационной — обеспечивающей быструю “подгонку” температуры до нужных цифр

Проектировать систему вентиляции стоит с включением возможностей удаления загрязненных воздушных масс под влиянием:

  • гравитации
  • давления, создаваемого приточным элементом вытяжки

Хороший результат дает возможность использования ветра как дополнительного побудителя для включения механизма вентиляции.

Водопровод и канализация: основные требования

В любом тренажерном зале требуется обустройство внутренних систем:

  • доставки воды (холодной и обязательно горячей)
  • организации сбора стоков (канализации)

Вода должна быть питьевой и соответствовать стандартам такой воды. Расход воды рассчитывается по СП 30.13330.2012, исходя из пропускной способности зала. Этот же свод правил определяет правила подбора диаметра труб для указанных систем.

Если тренажерный зал обустраивается в неканализованном районе, придется предусмотреть местные очистительные системы. Сброс неочищенных вод в окружающую среду возбраняется. При наличии канализационной сети в населенном пункте, канализация тренажерного зала врезается в эту систему.

Требования пожарной службы

Основной и спорный вопрос по требованиям — это необходимость автоматизированных систем оповещения о пожаре, управления эвакуацией и его тушения. Очень многое зависит от габаритов помещения, количества людей, которое одновременно будет принимать тренажерный зал, и состава помещений.

Даже если внимательно изучить НПБ 110-03, трудно однозначно определить, что требуется под конкретный спортзал. Поэтому стоит либо обратиться к опытным проектировщикам, либо предварительно выяснить вопрос в местных органах пожарного надзора.

Однозначно можно сказать, что любое закрытое спортивное помещение оборудуется средствами первичного тушения пожара:

  • огнетушителями — не менее 2 шт.
  • пожарным щитом
  • системой оповещения

Если одновременно в зале занимается не 1–2 человека, а как минимум 15–20, необходимо организовывать систему управления эвакуацией.

Для спортивных сооружений такого типа требуется система оповещения независимо от их размеров. Если тренажерный зал крупный — 500–750 м2 и имеет несколько помещений, то выбирается СОУЭ 4 типа. Весь комплекс зонируется, подбор динамиков осуществляется в зависимости от размеров каждой зоны. Проектирование и выбор оборудования остается за проектировщиком. В качестве АУПС можно использовать, при наличии денежных средств, аспирационный извещатель типа VESDA.

«План пожарной эвакуации обязательно должен быть выполнен в цветном исполнении, разработаны инструкции по ППБ и правила поведения при пожаре. Эвакуационные выходы должны открываться в сторону выхода и не должны быть загромождены. Для среднего размера ТЗ обязательно предусмотреть аварийное освещение.», — Алексей Каширин

Работники ТЗ должны проходить регулярные инструктажи по ППБ, знать место расположения средств тушения пожара и уметь ими пользоваться. На них возлагается ответственность за помощь при эвакуации клиентам тренажерного зала.

Материалы, которые используются для покрытия стен, полов и путей эвакуации, должны быть минимально горючими и разрешенными к использованию в спортивных заведениях. Например, требования к покрытию пола регламентированы СНиП 21-01-97 (пункт 6.25). В маленьких спортзалах ответственным за ППБ является его владелец или управляющий. В более крупных директор может назначить такое лицо приказом.

Нужна помощь с проектированием тренажерного зала?

Поможем учесть нормы, инженерные требования, зонирование и подбор оборудования под формат вашего объекта.

Оставить заявку

Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль
Поставщик оборудования и отраслевых решений для фитнеса
Вопросы по тренажерам
Сервисная служба