При выполнении упражнений на Encompass одновременно задействуется несколько групп мышц, в том числе и мышцы стабилизаторы, путем интеграции многопланового движения и неограниченного диапазона движения почти в каждом упражнении. Тренажер может использоваться для тренировок по программам Gravity.
ELEVATE Encompass воссоздает и усиливает повседневную физическую активность. Это позволяет тренироваться более функционально и продуктивно используя свой вес в качестве нагрузки. По итогу вы получаете лучшую проработку всего тела, как при реабилитационных тренировках, так и при полноценных силовых тренировках. Это позволяет тренироваться пользователям с различным уровнем подготовки от начинающих и продвинутых пользователей, до пользователей, проходящих реабилитацию после травм.
Конструкция тренажера с шаговой промаркированной регулировкой наклона, скользящая платформа, и динамической кабельной системой позволяет пользователям начинать свои тренировки с минимальным уровнем физической подготовки, а тренерам создавать постепенные целевые тренировки для перехода на новый уровень.
Особенности:
- Быстрая, эффективная и полная тренировка всего тела, способствующая быстрым и видимым результатам
- Задействование мышц живота и спины в каждом упражнении
- Занятия на Total Gym Encompass способствует повышению координации и баланса
- Способствует повышению метаболизма
- Частичная нагрузка суставов с закрытой цепью
- Задействование мышц стабилизаторов
- Специализированные тренировки для различных видов спорта
- Возможность выполнения плиометрических упражнений
- Более 200 упражнений и вариаций
- Регулируемая скользящая платформа способствует оптимальному выравниванию позвоночника во время поперечных движений и позволяет использовать новые дополнительные варианты тренировки
- Автоматические фиксаторы направляющих позволяют выполнять плиометрические выпрыгивания
- Газовые амортизаторы для облегчения изменения уровня наклона и более легкого складывания
- Несколько центральных точек для крепление кабельной системы позволяет увеличить нагрузку на плечи и увеличить диапазон движения
- Рукоятки Lat Bar с промаркированными позициями для кабельной системы
- Боковые рукоятки для отжиманий входят в комплект
- Подходит для пилатес тренировок
- Сопротивление от 1% до 62% от веса пользователя
