Единственный на рынке наклонный гребной тренажер — ELEVATE Row ADJ™. Нескладная модель оснащена 7 уровнями наклона и интегрирует силовую тренировку в традиционный кардиотренажер, обеспечивая полную и максимально эффективную тренировку всего тела.
ELEVATE Row ADJ™ вовлекает все группы мышц одновременно и согласованно на протяжении всего диапазона движения, что позволяет создавать правильную и сбалансированную нагрузку.
Почему ELEVATE Row ADJ™ выделяется на рынке
Позволяют регулировать интенсивность нагрузки и адаптировать тренировку под уровень подготовки пользователя.
Во время занятия одновременно задействуются мышцы спины, рук, ног, кора и плечевого пояса.
Тренажер объединяет аэробную нагрузку и силовую работу, что делает тренировку более функциональной.
Подходит как для индивидуального тренинга, так и для групповых занятий в клубе.
Эффективность и безопасность
Тренировка на гребном тренажере Total Gym отличается высокой эффективностью для всего тела. Она помогает развивать аэробную выносливость, мышечную силу и координацию движений.
При этом важно учитывать, что отсутствие правильной техники и базовой подготовки у посетителей тренажерного зала может привести к травмам при неправильном использовании гребного тренажера.