Велотренажер и велоэргометр – кардиотренажеры, имитаторы велосипеда, схожие внешне и отличающиеся системой оценки нагрузки спортсмена и оснащением для контроля эффективности тренировок.
Велотренажер является одним из востребованных и эффективных тренажеров, предназначен для тренировок в спортзале и в домашних условиях. Устройство имитирует езду на велосипеде. Это простой в использовании и универсальный тренажер, систематические занятия на котором помогут поддерживать организм в тонусе и тело в хорошей физической форме, укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от негативных эмоций. И главное, заниматься на нем можно людей с любыми физическими возможностями и любого возраста.
Велоэргометр - более усовершенствованный, интеллектуальный аналог велотренажера с высокотехнологичной электромагнитной системой, выдающий абсолютно точную цифровую информацию о скорости вращения педалей, расходе калорий, частоте пульса и других показателей организма тренирующегося спортсмена. Велоэргометр подходит для спортсменов, которые постоянно и тщательно следят за своим здоровьем, держат его под контролем с помощью компьютерных возможностей и курса тренировок. Благодаря возможности контроля нагрузки на организм, велоэргометры способствуют восстановлению организма человека в реабилитационный период после перенесенной болезни, хирургического вмешательства, а также в терапевтических целях.
Велотренажер и велоэргометр: отличия
Несмотря на очевидную внешнюю схожесть тренажеров, посадку и движения спортсмена, они имеют два существенных различия:
1. Система нагрузки на организм. В велотренажере ременная и магнитная системы нагрузки. В процессе тренировки может меняться только скорость и сила сопротивления. Велоэргометр имеет высокоточную электромагнитную систему нагрузки. Во время занятий велоэргометр держит пульс на одном уровне, меняя сопротивление, самостоятельно подстраиваясь под потребности спортсмена.
2. Оснащение. «Умная» начинка велоэргометра включает в себя мониторы, датчики, накладки, клипсы для измерения пульса, компьютерные программы для прохождения спортсменом фитнес-тестирования с возможностью ввода личных данных – пол, вес, возраст. В процессе тренировки идет подсчет количества расходуемых калорий, сжигание жира и т.д. В велотренажере такого оснащения нет.
Выбор
Выбирая модель тренажера между велоэргометром и велотренажером, необходимо учитывать не только разницу в функционале тренажеров, но и собственные пожелания и потребности.
Велотренажер любой модели подойдет и начинающим, и опытным спортсменам. Особенно такие тренажеры подойдут людям со стабильным самочувствием, не имеющим проблем со здоровьем.
Велоэргометр выбирают спортсмены, тщательно контролирующим работу своего организма, а также люди, которые проходят курс реабилитации после травм, болезней, операционных вмешательств. Кроме того, люди, страдающие сердечными заболеваниями, имеющими нарушения в работе дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата, могут тренироваться на велоэргометре, дозированно нагружая свой организм.
Эффективность
Оба вида тренажеров помогают укрепить мышцы ног, ягодиц, избавиться от лишнего веса, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему. Наибольшая эффективность наблюдается во время тренировок на велоэргометре благодаря возможности правильно и точно контролировать и распределять нагрузку.
Скачайте каталог тренажеров 2020
Компания Core Health & Fitness входит в ТОП-5 самых крупных производителей тренажеров.Нет ни одной крупной сети фитнес-клубов в мире, в которой бы не стояло оборудование брендов Nautilus, Schwinn, Star Trac, Throwdown. В каждом тренажере сочетаются последние достижения биомеханики и эргономичная конструкция. Скачать >>>
