Кинезиотейпы и кинезиотейпирование

Кинезиотейпы

это эластичные ленты, используемые для поддержки мышц, суставов и улучшения циркуляции крови без ограничения подвижности. Они широко применяются в спортивной медицине для лечения и профилактики травм, уменьшения боли, снятия отеков и ускорения восстановления после тренировок. Кинезиотейпы легко наклеиваются на кожу, обеспечивая надежную фиксацию и поддержку мышц, сухожилий и связок. Благодаря своей эластичности и водостойкости, они могут использоваться на протяжении нескольких дней, не ограничивая активность и комфорт во время физических нагрузок