FitQuest измеряет физическую подготовленность организма человека по 8 параметрам: силу верхней части тела, выносливость верхней части тела, работу сердечно-сосудистой системы, силу нижней части тела, выносливость нижней части тела, скорость, взрывную силу и баланс. Он объединяет полученные результаты, чтобы дать общую оценку физической подготовленности отдельного пользователя.