1. Главная
  2. Каталог
  3. По брендам
  4. Total Gym
  5. Тренажер для мышц плечевого пояса Total Gym Press™

Тренажер для мышц плечевого пояса Total Gym Press™

Артикул: 5850-01
Есть в наличии
Абсолютно новый подход к выполнению отжиманий! При размещении в перевернутом положении, давление на нижнюю часть спины пользователя полностью нивелируется!

  • Наличие семи уровней наклона для использования от 15 до 50 процентов собственного веса в качестве нагрузки.
  • Уникальная конструкция закрытого типа уменьшает нагрузку на плечевую мускулатуру и стабилизирует плечевой пояс.
  • Перевернутое положение пользователя разгружает нижнюю часть спины и уменьшает нагрузку на позвоночник.
  • Возможность усиливать комплекс упражнений добавлением плиометрических движений.
  • Возможность наращивания для выполнения комплекса с дополнительными и продвинутыми опциями упражнений
  • Предусмотрено болтовое прикрепление к полу зала.
  • Узнать больше
    Заявка — бесплатна, безопасна и не обязывает делать покупку
    59 000 ₽
    188 000 ₽
    59 000 ₽
    Особенности тренажера
    Устранение нарушений осанки
    Устранение болей в спине и суставах
    Эксклюзивный дистрибьютор оригинальной продукции на территории России и Казахстана
    Лучший выбор профессионального оборудования мировых брендов
    Доставка, установка и подключение оборудования по всей России и Казахстану
    О компании Total Gym

    О компании Total Gym: Лидер на рынке тренажеров для домашнего и коммерческого использования

    Total Gym — это всемирно известный бренд, который уже более 50 лет занимает лидирующие позиции в сфере производства тренажеров для домашнего и коммерческого использования. Их многофункциональные тренажеры востребованы как среди профессиональных атлетов, так и среди любителей, стремящихся поддерживать свою физическую форму в домашних условиях. В этом SEO-тексте мы расскажем об истории компании, ключевых продуктах и преимуществах тренажеров Total Gym, которые сделали этот бренд синонимом качества и эффективности.

    История компании Total Gym

    Total Gym был основан в 1974 году и с тех пор завоевал доверие миллионов пользователей по всему миру. Впервые продукция компании получила широкую известность благодаря своей инновационной конструкции тренажеров, которые использовали вес тела в качестве сопротивления. Это решение позволило создать универсальные тренажеры, подходящие для выполнения более 80 различных упражнений, направленных на все основные группы мышц.

    Успех Total Gym был подкреплен активной рекламной кампанией с участием таких звезд, как Чак Норрис и Кристи Бринкли, которые на протяжении десятилетий выступали лицами бренда. Сегодня Total Gym продолжает развиваться, предлагая все более усовершенствованные модели тренажеров для пользователей разного уровня подготовки.

    Основные продукты Total Gym

    1. Total Gym GTS

      • Описание: Total Gym GTS — это профессиональный тренажер, который используется в фитнес-клубах и реабилитационных центрах. Он предлагает возможность выполнения более 200 упражнений, что делает его универсальным инструментом для всестороннего тренинга.
      • Преимущества: Этот тренажер идеально подходит для коммерческого использования благодаря своей долговечности и многофункциональности. Он позволяет прорабатывать все основные группы мышц, улучшать координацию и развивать гибкость.
    2. Total Gym Elevate Encompass

      • Описание: Total Gym Elevate Encompass — это многофункциональный тренажер, который обеспечивает всестороннюю тренировку всего тела, используя вес тела в качестве сопротивления. Этот тренажер разработан для интенсивных тренировок и может использоваться как в домашних условиях, так и в коммерческих фитнес-центрах.
      • Преимущества: Total Gym Elevate Encompass позволяет выполнять более 200 упражнений, включая кардио, силовые тренировки и упражнения на растяжку. Он идеально подходит для пользователей любого уровня подготовки, а его компактный дизайн позволяет легко хранить и транспортировать тренажер.
    3. Total Gym Elevate Encompass RS

      • Описание: Total Gym Elevate Encompass RS — это усовершенствованная версия модели Encompass, специально разработанная для реабилитационных целей. Этот тренажер позволяет проводить низкоинтенсивные тренировки с акцентом на восстановление и улучшение подвижности суставов.
      • Преимущества: Encompass RS идеально подходит для реабилитационных центров, спортивных медицинских учреждений и для пользователей, нуждающихся в безопасной и эффективной программе восстановления. Он оснащен функциями, которые позволяют индивидуально настраивать тренировочный процесс в зависимости от физических возможностей и целей пользователя.

    Разновидности Тренажеров Total Gym

    Total Gym предлагает широкий ассортимент тренажеров, разработанных для различных целей и тренировочных задач:

    1. Для мышц пресса: Упражнения на тренажерах Total Gym помогут эффективно проработать мышцы пресса, улучшить рельеф и повысить общую силу корпуса.

    2. Для развития взрывной силы ног: Специальные тренажеры позволяют развивать взрывную силу мышц ног, что особенно полезно для спортсменов, занимающихся бегом, прыжками и другими видами спорта, требующими мощных нижних конечностей.

    3. Для мышц плеч и дельт: Эти тренажеры позволяют развивать и укреплять мышцы плеч и дельт, улучшая общее состояние верхней части тела и повышая спортивные результаты.

    4. Для мышц спины: Подтягивания в горизонтальной плоскости и другие упражнения на тренажерах Total Gym позволяют укрепить мышцы спины и улучшить осанку.

    5. Динамическая горизонтальная тяга: Этот тип тренажеров позволяет выполнять упражнения на динамическую тягу, эффективно развивая мышцы спины, плеч и рук.

    6. Все в одном, комбинированные тренажеры: Комбинированные тренажеры Total Gym дают возможность выполнять множество различных упражнений на одном устройстве, что делает их отличным выбором для небольших спортивных залов и домашних тренировок.

    Преимущества тренажеров Total Gym

    1. Универсальность: Тренажеры Total Gym позволяют выполнять широкий спектр упражнений, нацеленных на проработку всех основных групп мышц, что делает их отличным выбором как для новичков, так и для опытных спортсменов.

    2. Экономия времени и места: Компактный и складной дизайн тренажеров позволяет эффективно использовать пространство, что особенно важно для домашних тренировок. В дополнение, вам не придется посещать тренажерный зал — все необходимые упражнения можно выполнять дома.

    3. Безопасность и поддержка: Тренажеры Total Gym разработаны с учетом анатомии человеческого тела и снижения нагрузки на суставы и позвоночник. Это делает их идеальными для реабилитации и профилактики травм.

    4. Высокое качество: Все тренажеры Total Gym производятся из прочных материалов, что гарантирует их долговечность и надежность. Бренд активно сотрудничает с профессиональными тренерами и медиками, чтобы создавать продукцию, которая соответствует самым высоким стандартам.

    5. Поддержка и обучение: Total Gym предлагает обширные ресурсы для своих пользователей, включая программы тренировок, видеоуроки и поддержку через официальные каналы связи. Это помогает пользователям быстрее достичь своих целей в фитнесе.

    Заключение

    Компания Total Gym — это синоним качества, надежности и инноваций в сфере фитнеса. С момента своего основания бренд зарекомендовал себя как лидер на рынке многофункциональных тренажеров, предоставляя пользователям возможность улучшать свою физическую форму и поддерживать здоровье, не выходя из дома. Независимо от вашего уровня подготовки и целей, тренажеры Total Gym помогут вам достичь впечатляющих результатов и поддерживать их на долгие годы.

    О тренажёрах для развития плечевого пояса

    Тренажёры для развития плечевого пояса: Эффективные решения для укрепления верхней части тела

    Тренажёры для развития плечевого пояса являются неотъемлемой частью любой программы тренировок, направленной на укрепление и развитие верхней части тела. Они помогают увеличить силу и выносливость мышц плеч и верхнего отдела спины, улучшая при этом осанку и общую функциональность тела. Независимо от вашего уровня подготовки, правильно подобранный тренажёр для плечевого пояса поможет достичь ваших фитнес-целей безопасно и эффективно.

    Преимущества тренажёров для развития плечевого пояса

    1. Укрепление мышц плеч и спины: Тренажёры для плечевого пояса позволяют целенаправленно тренировать дельтовидные мышцы, трапеции и мышцы-стабилизаторы плечевого сустава, что способствует созданию мощного и сбалансированного плечевого пояса.

    2. Безопасность и эффективность: Использование специализированных тренажёров, таких как ELEVATE Press™, снижает риск травм и позволяет выполнять упражнения с правильной техникой. Это особенно важно для предотвращения повреждений плечевых суставов и спины.

    3. Регулируемая нагрузка: Современные тренажёры для плечевого пояса, такие как ELEVATE Press™, предлагают возможность регулировки уровня сопротивления, что позволяет адаптировать тренировку под индивидуальные потребности и цели. Это делает их подходящими как для новичков, так и для опытных атлетов.

    Тренажёр ELEVATE Press™: Революционное решение для безопасного жима от плеч

    ELEVATE Press™ — это коммерческий тренажёр для жима от плеч, который предлагает совершенно новый подход к выполнению этого упражнения. В отличие от традиционных тренажёров, ELEVATE Press™ располагает пользователей в перевёрнутом положении, что значительно уменьшает нагрузку на поясницу и снижает компрессию позвоночника. Это делает тренажёр идеальным для тех, кто стремится к эффективной тренировке плечевого пояса без риска перегрузки нижней части спины.

    Преимущества ELEVATE Press™:

    • Семь регулируемых уровней нагрузки: Пользователи могут выбрать процент от собственного веса в качестве сопротивления, что позволяет точно настроить интенсивность тренировки в зависимости от своих физических возможностей и целей.

    • Уникальная конструкция с замкнутой кинематической цепью: Эта конструкция снижает риск импинджмента плеча, который часто ощущается при использовании традиционных тренажёров для жима от плеч, и стабилизирует плечевой пояс, обеспечивая безопасное и эффективное укрепление верхней части тела.

    • Возможность выполнения отжиманий с наклоном вниз: ELEVATE Press™ также предоставляет возможность разнообразить тренировку за счёт выполнения отжиманий с наклоном вниз, что добавляет дополнительные варианты нагрузки и проработки мышц.

    Почему важно тренировать плечевой пояс?

    Тренировка плечевого пояса важна не только для улучшения внешнего вида, но и для повышения функциональности тела. Сильные плечи и спина помогают стабилизировать весь корпус, улучшая осанку и снижая риск болей в спине и травм. Кроме того, укреплённый плечевой пояс важен для выполнения множества повседневных задач и спортивных движений, от подъёма тяжестей до выполнения подтягиваний и жимов.

    Основные тренажёры для тренировки плечевого пояса

    1. ELEVATE Press™: Этот коммерческий тренажёр для жима от плеч предлагает инновационный подход к тренировкам. Пользователи находятся в перевёрнутом положении, что снижает нагрузку на поясницу и уменьшает компрессию позвоночника. Семь регулируемых уровней нагрузки позволяют выбрать оптимальное сопротивление, а уникальная конструкция с замкнутой кинематической цепью снижает риск импинджмента плеча. Также тренажёр позволяет выполнять отжимания с наклоном вниз, добавляя вариативность тренировочного процесса.

    2. Тренажёр для отжиманий от пола: Тренажёр для отжиманий от пола помогает развивать не только плечи, но и грудные мышцы, трицепсы и мышцы кора. Модели с регулируемыми уровнями наклона позволяют варьировать интенсивность и целевую нагрузку.

    3. Кроссоверы и блоки для жима от плеч: Этот тип тренажёров позволяет выполнять вертикальные и горизонтальные жимы, что помогает развивать силу и объём дельтовидных мышц и трапеций. Регулируемые сиденья и ручки позволяют адаптировать тренажёр под индивидуальные физические особенности.

    4. Гантельный ряд и штанговые стойки: Использование гантелей и штанг позволяет выполнять разнообразные упражнения для плечевого пояса, такие как жимы гантелей, разводки, махи, жимы штанги и армейские жимы. Эти упражнения помогают развить все три части дельтовидных мышц — переднюю, среднюю и заднюю.

    5. Смит-машина: Этот тренажёр идеально подходит для выполнения жимов и приседаний со штангой, обеспечивая при этом стабильность и безопасность за счёт направляющих. Смит-машина позволяет сосредоточиться на целевых мышцах, минимизируя риск неправильного выполнения упражнения.

    6. Мультистанции для плеч: Такие тренажёры предоставляют возможность выполнения нескольких упражнений для плечевого пояса на одном устройстве. Это отличное решение для домашних и коммерческих залов, где пространство ограничено.

    Основные упражнения для развития плечевого пояса

    1. Жим гантелей над головой: Это базовое упражнение для укрепления передней и средней частей дельтовидных мышц. Выполняется стоя или сидя с гантелями в руках, поднимая их вверх над головой.

    2. Разводка гантелей в стороны: Отличное упражнение для тренировки средней части дельтовидных мышц, выполняемое стоя или сидя, поднимая гантели в стороны.

    3. Подъем штанги перед собой: Упражнение для передней части дельтовидных мышц, выполняемое с использованием штанги, которую поднимают перед собой до уровня плеч.

    4. Армейский жим: Классическое упражнение для плеч, выполняемое со штангой, поднимая её от уровня плеч над головой. Это упражнение также помогает развить мышцы кора и стабилизаторы.

    5. Подтягивания широким хватом: Отличное упражнение для верхней части спины и плечевого пояса, выполняемое на перекладине. Широкий хват акцентирует нагрузку на мышцы плеч и трапеции.

    6. Отжимания на брусьях: Это упражнение развивает не только грудные мышцы и трицепсы

    Заключение

    Выбирая тренажёр для развития плечевого пояса, такой как ELEVATE Press™, вы обеспечиваете себе безопасную и эффективную тренировку, направленную на укрепление и развитие верхней части тела. Эти тренажёры помогают улучшить физическую форму, предотвратить травмы и достичь новых высот в тренировочном процессе. Независимо от ваших целей, тренажёры для плечевого пояса являются важной частью любого фитнес-режима, способствуя достижению оптимальных результатов

    Характеристики
    Производитель
    Total Gym (США)
    Тип
    Наклонные тренажеры
    Диапазон движения платформы
    840 мм
    Конструкция рамы
    Анодированный алюминий, сталь
    Максимальный вес пользователя
    181 кг
    Видео
    Подробное описание тренажера Press
    Тренажер для развития плечевого пояса Total Gym  Press предлагает совершенно новый способ выполнения отжиманий для тренировки мышц плечевого пояса с размещением пользователя в перевернутом положении. Семь уровней наклона дают возможность пользователю выбрать, какой процент собственного веса использовать в качестве основной нагрузки. Кроме того, тренажер Total Gym Elevate Press позволяет пользователям выполнять наклонное отжимание от упора.

    7 уровней наклона позволяют выбирать процент собственного веса для использования в качестве нагрузки. Уникальная конструкция закрытого типа минимизирует возможность получения травмы, и стабилизирует плечевой пояс для безопасной и эффективной тренировки верхней части тела!

    Особенности:

    • Легок, интуитивен в использовании
    • Укрепляет все мышцы верхней части тела
    • Имеет 7 уровней наклона, благодаря которым вы используете от 18 до 50 процентов собственного веса в качестве нагрузки
    • Позволяет выполнять плиометрические движения
    • В перевернутом положении стабилизируется плечевой пояс и нивелируется давление на нижнюю часть спины
    • Улучшение функциональных характеристик повседневной деятельности и атлетизма
    • Подходит для любого уровня фитнес - подготовки. Возможность выполнения как простых, так и сложных упражнений
    • Возможны различные положения рук
    • Тренировка с использованием исключительно собственного веса
    • При выполнении упражнений отсутствует чрезмерная нагрузка на суставы





        Консультации по тренажерам
        с 10.00 до 18.00 по Мск
        Есть вопросы? Звоните!
        +7 (495) 543-90-80