1. Главная
  2. Новости
  3. Значимые события
  4. Бизнес форум SN PRO EXPO FORUM 2016 Москва, ВДНХ, павильон 75

Бизнес форум SN PRO EXPO FORUM 2016 Москва, ВДНХ, павильон 75

23 Сентября 2016
44

По данным опроса проведённого изданием Club solution среди клиентов фитнес клубов Сайкл самое любимое кардио-занятие

Процетируем самые восторженные комментарии российских фитнес “блогеров”


Очень классное, особенно если тренер хороший!

Помимо сжигания калорий около 600 за 45 минут! 

А еще тренировка сердца и выносливости

После каждой тренировки выхожу вся мокрая! 

В общем, всем советую!

Тем кто хочется заниматься  самостоятельно, следует знать, что в тренировке много ньюансов, для этого тренер постоянно контролирует положение рук, руля, ног, коленей и интенсивность! 

Если соблюдать питание - похудеется быстро и качественно. Буквально после 3х занятий у меня стали очерчиваться руки и прощупываться все мышцы в теле. Класс!

Есть ли какие ограничения на занятия сайклом во время критических дней?

Критические дни - нормальный физиологический процесс, поэтому не стоит отказываться от спорта, особенно если месячные проходят легко

Хожу на сайкл уже 4 месяца, тренировка действительно стоящая, когда идешь на второе заняитие кажется, что идешь на каторгу, а получается вполне нормально и намного лучше, чем в первый раз. 

Про мыщцы - это точно зависит от тренера и программы, так как на занятии надо часто вставать и садиться, можно разработать программу, которая подойдет и для незначительной накачки мышц. кстати, у меня еще очень хорошо прорабатаывается пресс нижний, когда на ягодицы делаешь упражнение. вообще, я всем советую попробовать, попа и ноги изменили форму, да и привыкаешь к нему быстро..

А еще эта тренировка может называться Cycling или RPM.

Были в Велобит – 100% позитив

Всем удачи!

Ваш список товаров
Инструкции по установке включены
Сервисное обслуживание
Бесплатное 3D-проектирование
Запрос стоимости - бесплатно, безопасно и не обязывает делать покупку
+7 (495) 543-90-80
Консультации по тренажерам