Тренажер для мышц спины вертикальная тяга на блоке PC2013 Multipower PowerCrown

• Инновационная регулировка нагрузки: Изменение интенсивности тренировки без изменения веса используемых дисков благодаря оригинальной 3-х позиционной системе регулировки, осуществляемой перемещением хорнов по направляющей.
• Естественные траектории движения: Тренажеры обеспечивают аутентичные движения, соответствующие естественной физиологии человека.
• Благодаря независимо перемещающимся рычагам, что даёт возможность выполнять упражнения раздельно для каждой руки или одновременно двумя руками, пользователь полностью нагружает мышцы обеспечивая их включение в работу во время занятия, позволяя безопасно выполнять большой спектр упражнений и получая максимальную эффективность и комфорт в тренировках, помогая укрепить мышцы и улучшить физическую форму.
• Экран беговой дорожки: имеет диагональ 24 дюйма встроенные программы интерактивных тренировок, адаптивную систему на базе android платформы, электронный сенсор экстренной остановки дорожки и автоматическая корректировка скорости бегового полотна в случае, если клиент бежит быстрее или медленнее заданных параметров
• Высокая долговечность: Все модели успешно прошли предсерийные испытания, включающие миллион циклов работы, гарантируя надежность и долгий срок службы.
• Прочные конструкции: Рамы тренажеров изготовлены из высококачественной и прочной стали, обеспечивая надежную поддержку во время тренировок.
• Комфортные элементы: Плотные полиуретановые подушки и валики не поддаются деформации под воздействием нагрузок, а обивка из высокопрочной экокожи обеспечивает комфорт и долговечность.
• Эргономичный дизайн ручек: Ручки с резиновыми нескользящими манжетами и металлическими наконечниками обеспечивают удобство и безопасность во время использования.
• Простые и быстрые настройки: Система легких и эффективных регулировок обеспечивает удобство пользователя и экономит время.
• Хромированные держатели дисков: Дополнительный элемент стиля и долговечности, обеспечивающий устойчивое крепление дисков.
• Надежные опорные подпятники: Использование прочной резины обеспечивает устойчивость тренажеров, предотвращает скольжение и защищает напольное покрытие от повреждений.
• Компактные размеры: Эффективное использование пространства для тренировок в ограниченных помещениях.
• Авторитетный разработчик и производитель: Завод-изготовитель является одним из старейших и авторитетных разработчиков и производителей профессионального оборудования для фитнес-индустрии в мире с 1996 года. Наши специалисты находятся в постоянном поиске новых решений, фокусируя внимание на технологических инновациях, эргономике, безопасности и дизайне тренажеров.
• Заводская площадь составляет 230 000 квадратных метров и выпускает более 300 моделей тренажеров: 600 квалифицированных специалистов, в более 30 стран мира экспортируется продукция, ежегодно мы выпускает более 400 000 единиц продукции
• Европейская качественная сертификация ISO-9001 и TUV-тестирование

До недавнего времени в России бренд был представлен только подразделением компании Multipower Sport Food c продукцией для питания спортсменов 

Широкий ассортимент силовых и кардио тренажеров производства Multipower идеально сочетают в себе эффективность, дизайн и технические характеристики. Оборудование, отвечающие потребностям любого тренажерного зала как в фитнес-клубе так и в профессиональной спортивной команды

Тренажеры Multipower имеют самые совершенные характеристики в классе в сочетании c более мощными техническими показателями, выверенную биомеханику и эргономику функциональных движений

О бренде Мультипауэр - один из пионеров индустрии с 1977 года разные подразделения компании занимаются широким спектром товаров для профессионального спорта и фитнеса начиная от производства спортивного питания в Германии до коллабораций в производстве силовых и кардио тренажеров

Теперь Multipower — производитель профессионального спортивного оборудования для коммерческого использования. Ассортимент компании представлен несколькими линейками, предназначенными для использования в фитнес-клубах, спортивных залах, оздоровительных и реабилитационных центрах.

Основные особенности вертикальной тяги:

1. Целевые мышцы
   Основная нагрузка при вертикальной тяге приходится на широчайшие мышцы спины, что способствует их развитию и формированию V-образной фигуры. Также активно работают бицепсы, трапеции и плечевые мышцы.

2. Разнообразие захватов
   В зависимости от типа грифа или ручек, можно варьировать ширину и направление хвата. Например, широкий хват позволяет акцентировать нагрузку на верхнюю часть широчайших мышц, а узкий хват — на нижнюю часть спины и бицепсы.

3. Контроль за амплитудой движения
   Работа на блоке обеспечивает постоянное напряжение на мышцы за счёт плавного движения груза. Это помогает выполнять упражнение в полной амплитуде с контролем над техникой и снижает риск травм.

4. Безопасность и поддержка спины
   Блочные тренажёры для вертикальной тяги оснащены удобными сиденьями и опорами для ног, которые стабилизируют тело во время выполнения упражнения. Это уменьшает нагрузку на поясницу и помогает сфокусироваться на работе мышц спины.

Преимущества вертикальной тяги для мышц спины:

• Эффективная проработка широчайших мышц — вертикальная тяга является одним из лучших упражнений для целенаправленной работы над спиной.
• Минимальный риск травм — благодаря блочному механизму, движение выполняется плавно и контролируемо, что снижает риск получения травм.
• Вариативность упражнений — с помощью различных типов грифа и хвата можно изменять акцент на разных частях спины и верхней части тела.
• Подходит для всех уровней подготовки — возможность регулировки веса и плавное движение блока делают упражнение доступным как для новичков, так и для опытных атлетов.

Примеры упражнений с вертикальной тягой на блоке:

1. Вертикальная тяга широким хватом
   Цель: акцент на верхней части спины и широчайших мышцах.
   Как выполнять: возьмитесь за гриф широким хватом, сядьте на тренажёр, закрепив ноги под опоры. Потяните гриф вниз к верхней части груди, сведя лопатки, затем медленно верните его в исходное положение.

2. Вертикальная тяга узким хватом
   Цель: акцент на нижней части спины и бицепсах.
   Как выполнять: возьмитесь за ручку или гриф узким хватом (ладони смотрят друг на друга или к себе). Потяните гриф вниз к груди, сводя лопатки, затем плавно верните его обратно.

3. Вертикальная тяга обратным хватом
   Цель: проработка широчайших мышц и бицепсов.
   Как выполнять: возьмитесь за гриф обратным хватом (ладони смотрят к вам). Потяните его вниз к груди, контролируя движение, затем верните гриф в исходное положение.

4. Тяга за голову (широким хватом)
   Цель: акцент на верхней части спины и плечах.
   Как выполнять: возьмитесь за гриф широким хватом и потяните его за голову к плечам, стараясь не округлять спину. Медленно верните гриф в исходное положение.

Советы по технике:

• Держите спину прямой — не округляйте спину во время выполнения упражнения, чтобы не перегружать поясницу.
• Контролируйте дыхание — на усилии (тяге) выдыхайте, а на возврате грифа в исходное положение — вдыхайте.
• Сосредоточьтесь на сведении лопаток — это поможет вам активировать широчайшие мышцы и избежать чрезмерного напряжения в руках.

Вертикальная тяга на блоке — это одно из самых эффективных упражнений для укрепления и развития мышц спины, которое подходит для людей любого уровня подготовки и может быть выполнено в фитнес-клубах, профессиональных спортзалах и домашних условиях.