1. Главная
  2. Блог
  3. Полезные статьи
  4. Компрессионная одежда в спорте и фитнесе

Компрессионная одежда в спорте и фитнесе

13 Октября 2016
22
Виды компрессионной одежды: тренировочная или соревновательная, с небольшими отличиями в зависимости от использования в том или ином виде спота и восстановительная – с более низким уровнем компрессии.

Принцип действия - создании целенаправленного давления различной силы на разные участки тела. Например если речь идет о ногах, то максимальная компрессия концентрируется на нижнюю часть, так как для поднятия крови с этого участка требуется «венозных» больше усилий. По мере продвижения кровотока вверх компрессия уменьшается.

Компрессионный материал
Помогает переносить тяжелые нагрузки
Снижает мышечную вибрацию
Создает тепловой эффект, сохраняя мышцы в разогретом состоянии
Усиливает лимфаток, ускоряя восстановление


Журнал Sports Science отметил в исследовании, что использование компрессионной одежды во время тренировок создает условия, при которых в мышцах накапливается меньше молочной кислоты, а следственно, они дольше не устают. Так же в исследование отмечалось, что у контрольной группы в компрессионной одежде был выше ПАНО и более быстрое восстановление.


И самое важное! При выборе компрессионной одежды – убедитесь что используете подходящий тип компрессионной одежды с правильным уровнем давления, иначе вы не получите нужного результата. Подбирайте правильный размер.

Ваш список товаров
Инструкции по установке включены
Сервисное обслуживание
Бесплатное 3D-проектирование
Запрос стоимости - бесплатно, безопасно и не обязывает делать покупку
+7 (495) 543-90-80
Консультации по тренажерам