Тренажеры Total Gym
функциональный тренинг на тренажерах, использующих собственный вес в качестве оттягощения

США, с 1974 г.

За прошедшие 40 лет тренажеры Total Gym стали действительно незаменимыми для улучшения и восстановления физической формы. Создатель тренажера заложил принцип повторения естественных, повседневных движений, а в качестве отягощения использовал собственный вес. Работа происходит в трех плоскостях на специальной движущейся платформе.

Тренажеры очень компактны – требуемая свободная площадь не превышает пары квадратных метров, а в случае необходимости, их просто складывают, освобождая помещение. Они дают возможность выполнять более 250 упражнений, регулируя настройки угла наклона платформы, ее высоту и уровень сопротивления. Выверенная биомеханика обеспечивает идеальные естественные траектории совершаемых движений. Тренажеры успешно используются для индивидуальных, групповых тренингов по программам Gravity®, во время занятий пилатесом, при реабилитации.